Conférence Gratuite le 1 février à 20h

  Voici donc les détails de ma prochaine Conférence Gratuite qui se déroulera : le Vendredi 1 février 2019 à 20h à la Salle des Coquelicots de Souffelweyersheim (18 allée des Peupliers) sur le thème du "Notre bien-être et celui de nos enfants au Naturel".   Je vous y attends ! Sarah BECK Hygiéniste Naturopathe …

30 MINUTES De Yoga Vinyasa

Pour bien commencer la journée, suivez-moi avec un petit cours de Yoga Vinyasa pendant 30 minutes dans la vidéo ci-dessous ; pour se réveiller en douceur, se tonifier et s'assouplir ! https://www.youtube.com/watch?v=LoJarvnUvrc&t=35s Belle journée à vous les Yogis ! Sarah BECK Hygiéniste Naturopathe tél : 06 67 09 67 56 n° SIRET : 533 938 874 …

la potion magique avant et pendant t l’hiver

Vous allez me dire mais quelle est cette potion magique? Mais quelle est cette recette? Eh bien mes chers lectrices et lecteurs je vais vous offrir aujourd'hui une petite recette très rapide à concocter, et savoureuse en utilisant des ingrédients sains pour votre santé ! C'est une recette qu'un cher ami m'a transmise : Abdel …

Créer son Arbre de Vie

  L'Arbre est souvent utilisé comme métaphore de la vie.   Méditez sur son Arbre de Vie permet d'obtenir une meilleure conscience de soi.   Voici les étapes à suivre : Dessinez d'abord vos différentes RACINES (pays, famille, société, amis et relations).   Portez sur le tronc de l'Arbre les CICATRICES qui ont marqué votre …

Masque de beauté à la Tomate

Il vous reste une tomate trop mûre que vous ne pouvez plus vraiment manger alors faites-vous un masque de beauté à la Tomate ! Si vous avez la peau à tendance grasse, mixte (zone T du visage : front, nez, menton) ou acnéique, qu'elle présente un aspect luisant, brillant, huileux avec des pores dilatés ainsi …

Le Roi des « Fruit-Légume » de cet Été ! C’est ….

LE CONCOMBRE ! et oui ce fameux Fruit pour certains ou Légume pour d'autres, qui est bourré de vitamines et de minéraux !!!     Voici les principales raison de manger du concombre très régulièrement et surtout en été :   Le concombre PURIFIE nos intestins : je le rappelle notre état de santé provient …

Évitez les coups de soleil MAIS PAS LE SOLEIL !

Partout l'on nous dit et redit : " Ne vous exposez pas directement au soleil entre 12h et 16h ! C'est faux ! Pourtant c'est là que les rayons du soleil sont les plus fort et c'est à ce moment précis que votre corps à besoin de prendre le soleil ! Je m'explique : C'est …

Ces petits mots qui veulent tout dire !

Je tiens à vous faire part de ces petits mots qui ont tout leur sens ! Car en effet ce n'est pas juste avec l'alimentation que nous entretenons notre pleine santé, notre force vitale...   Voici donc de quoi vous inspirez, j'espère que çà vous plaira : 1 - JAMAIS on ne crée de la …

Eviter l’automobile le plus possible !

Vous allez me dire mais pourquoi doit-on éviter de prendre la voiture ??? Bon occasionnellement ( pour les courses 1 x par semaine) ou pour aller en vacances pourquoi pas mais de manière répétées, l'usage de l'automobile a des conséquences NÉFASTES pour notre santé. Je vous explique le pourquoi du comment ... et le comment du …

ARTHROSE, DIABÈTE, ECZÉMA, soignez-vous grâce aux Cures Thermales

  Vous avez sans doute déjà entendu parler des Cures Thermales ...des Cures Thermo-Minérales ou des Cures d'eau Minérales ? Eh oui !!! ces eaux de la terre que Dame Nature nous offre pour le bien-être de notre corps et notre esprit. Définition de la CURE THERMALE La Cure Thermale n'est pas uniquement l'ingestion d'eau …